MJC-MPT DE HOMBOURG

Maison des Jeunes et de la Culture - Maison Pour Tous

Initiation au mieux-être

Mots clés : bien-être

Public Ados-Adultes
Age requis À partir de 20 ans
Lieu MJC
Horaires

Une fois par mois, de 18h30 à 20h30, le 2ème mercredi du mois.

Encadrée par Activité encadrée par Céline WURTH, accompagnante en mieux-être
Préconisations
  • tenue confortable,
  • tapis de sol,
  • bouteille d’eau
Tarif
  • 125 € / an
  • droit d'adhésion
Date de début À partir du 09 septembre 2020
Apprendre à être présent à soi grâce à l’ancrage, la respiration consciente, la relaxation. Le tout dans un cadre bienveillant et respectueux de soi et de l’autre.
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