MJC-MPT DE HOMBOURG

Venez danser sur les Rythm’n Latino actuels, comme dans danse avec les stars ! Venez apprendre les danses latines en solo !

La Ludothèque est un lieu de rencontre autour du jeu et un lieu d'emprunt de jeux de tous types pour tous les âges (jeux de réflexion, de stratégie, coopératifs, de motricité.... jeux d'extérieur, jeux surdimensionnés). Pour joueurs avertis comme pour les novices. Plus de 1800 références !

La Ludothèque c'est aussi :

• un lieu de jeu gratuit sur place
• la découverte de nouveautés
• des conseils sur le jeu

Que vous soyez enfant, parent, grand-parent, assistante maternelle, responsable de structure, dans le cadre privé ou professionnel, nous serons ravis de vous recevoir !

Événements et animations ponctuelles :

• Possibilité de fêter l'anniversaire de votre enfant à la ludothèque sur réservation, date et thème à convenir, proposition d'un concept simple et joyeux.
• Portes ouvertes de la Ludothèque.
• Bourse Enfance Jeux Jouets et Matériels de Puériculture : 27/11/2022 à la salle des fêtes de Hombourg
• Animations jeux pour scolaires, périscolaires, séniors....
• Animations formatives
• Animations fête de jeux, kermesse...

Appel aux bénévoles ! Afin de renforcer son équipe, la ludothèque recherche des bénévoles pour :

• la réparation de jeux en bois,
• la vérification des jeux,
• l'enregistrement des nouveautés,
• l’encadrement pour animations ponctuelles,
• partager l’envie de jouer !

Considérant le corps et l'esprit comme une entité unique, la méthode Pilates est basée sur un ensemble d'excercices engageants en synergie les muscles et la respiration. Elle permet ainsi d'accéder à une nouvelle connaissance de son corps. La méthode rééeduque, modifie la gestuelle, la posture, embellit la silhouette et transforme la personne qui l'applique.

Parallèlement, les mouvements évoluent en fluidité par la prise de conscience du mouvement physique et mental, grâce à la méthode Feldenkreis.

Une séance pour prendre le temps pour soi, se détendre, se relaxer et s’observer.
Une approche qui vise la fluidité du corps et de l’esprit. La prise de conscience par le mouvement physique et mental, la relaxation dynamique et passive pour affiner ses sensations et devenir maitre de son existence. À travers des exercices faciles, d’une grande efficacité (techniques d’étirement, d’auto-massage, de respirations dans le ressenti). Pour améliorer son bien-être physique et mental.

Activité libre et ouverte à tous. 7 jours/7.